Lauantaina 10.4. oli Kauhajoella Etelä-Pohjanmaan alueen piirinmestaruusmaantiejuoksut. Osallistuimme tyttäreni kanssa niihin ja molemmat saavutimme hopeasijat omissa sarjoissamme. Miesten sarjassa matkana oli 7,3 km. Haaveilin, että pystyisin juoksemaan tuon matkan 3:25 min/km keskivauhdilla. Kovin kauas en siitä jäänyt, kun kokonaisaika oli 24:59. Asfaltit olivat vielä hiekoitushiekan peitossa, joten tuo hiekka hiukan hidasti juoksua.
Olin todella tyytyväinen kisaani ja oli mielenkiintoista
huomata kilpailun jälkeinen olo kropassa. Joskus ennenkin olen huomannut, että
kova treeni tai kisa jotenkin herättää kropan ja tulee tosi energinen olo.
Hölkkäilin kisan jälkeen noin 5 km ja sitten kävimme syömässä. Kotiin
päästyämme olo oli niin energinen, että teki mieli tehdä kaikenlaista.
Pudistelin matot, haloin kirveellä pienen kasan puita ja imuroin talomme.
Illalla teki mieli mennä taas juoksemaan, mutta sain maltettua niin, että kävin
vain kävelyllä. Tämän päivän aamulenkkikin tuntui tosi helpolta ja
vaivattomalta.
Kilpakumppanieni kanssa oli puhetta juoksukengistä. He
ehdottelivat, että voisin ehkä joskus kokeilla käyttää muitakin kuin
paljasjalkakenkiä. Nykyiset hiilikuitukengät voisivat olla hyvä vaihtoehto tai
jotkut muut, joissa kengän vaimennus auttaisi ainakin kisan loppuosassa jalkoja
jaksamaan paremmin. Tuo ajatus toki houkuttaa. Toisaalta kuitenkin minua
kiinnostaa enemmän treenaaminen ja kehittyminen ilman välineiden tuomaa
muutosta. Jos mahdollisesti juoksisinkin vähän kovempaa paremmilla kengillä
niin se ei ehkä tuntuisikaan niin hyvältä, koska se olisikin kenkien ansiota.
Olen viime aikoina miettinyt viittä rakkauden kieltä, joista
puhutaan. Niistä on kirjoitettu kirja ja kuten edellisessä blogissani kerroin,
voit käydä testaamassa oman rakkauden kielesi netissä. Tässä vielä linkki:https://www.5lovelanguages.com/
Viisi rakkauden kieltä ovat:
1.
Fyysinen kosketus
2.
Rohkaisevat sanat
3.
Laatuaika
4.
Palvelukset
5.
Lahjat
Kävin itse testaamassa sitä, mikä on minun tärkein rakkauden
kieli. Testautin myös kaikki oman perheeni jäsenet. On mielenkiintoista
huomata, että koemme rakkautta eri tavoilla. Toiselle voi olla tärkeämpää
fyysinen kosketus eli esimerkiksi halaaminen, kun taas toiselle vaikka
rohkaisevat sanat, joilla osoitamme rakkautta. On hyvä oppia, miten oma puoliso
tai omat lapset ottavat parhaiten rakkautta vastaan ja mikä heille on kaikkein
merkityksellisintä.
On myös mielenkiintoista huomata, miten esimerkiksi vaimoni ja
minä olemme sitoutuneet toisiimme. Emme ole kehenkään toiseen ihmiseen
panostaneet niin paljoa kuin toisiimme. Käytämme kaikkia viittä rakkauden
kieltä oikeastaan päivittäin kertoaksemme toiselle, kuinka tärkeä hän on.
Uskon, että onkin tärkeätä, ettemme pidä läheisimpiä ihmisiä
itsestäänselvyyksinä, vaan keskitymme rakastamaan heitä enemmän kuin ketään
muuta.
On ihanaa huomata, miten vaimoni ottaa huomioon minun tapani
vastaanottaa rakkautta. Toisaalta on ihanaa huomata se, miten hän käyttää
kaikkia rakkauden kieliä. Kultainen käsky opettaa meitä näin: ”Kaikki, minkä
tahdotte ihmisten tekevän teille, tehkää myös te samoin heille.” Matt.7:12 Tämä
ajatus ohjaa meitä siihen, että rakastamme ihmisiä sillä tavalla, jolla me itse
haluaisimme tulla rakastetuiksi. Esimerkiksi minulle on tärkeätä rohkaisevat sanat
ja siksi haluan jatkuvasti sanoa ihmisille sellaisia sanoja, joilla voisin
heitä rohkaista. Olen myös huomannut, että minua koskettaa erityisesti se, kun
huomaan jonkun antavan toiselle ihmiselle juuri sellaisia asioita, joita hän
haluaisi itse saada. Tuo tuntuu erityiseltä rakkauden osoitukselta, vaikka
kyseessä ei olisikaan minulle tärkein tapa vastaanottaa rakkautta.
Puhuessani rakkauden kielistä, huomaan ajattelevani, että
kaikkein tärkeintä on rakkauden aitous. Ei ole tärkeintä, että opimme
rakastamaan pedagogisesti oikein, ymmärtäen toisen ihmisen rakkauden kielen.
Tärkeintä on, että rakkaus on aitoa ja syvää. Ja uskon, että kun rakkautemme on
aitoa ja syvää, se koskettaa. Syvä rakkaus saa meidät myös käyttämään kaikkia
rakkauden kieliä. Uskon myös, että rakastaminen antaa elämäämme sisällön – ei mikään
muu. Elämän tarkoitus on yhdellä sanalla sanottuna rakastaa.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti