Juoksemisen ilotulitus on jatkunut ihanassa kevätsäässä.
Lauantaina 3.4. juoksin 8 km/27:37. On tosi mukavaa nähdä, miten kunto
hiljalleen paranee koko ajan. Nyt olenkin valmistautumassa alkavaan
kilpailukauteen tai juoksutapahtumakauteen. Ensi lauantaina on tarkoitus juosta
pm-maantiekilpailuissa Kauhajoella.
Koen, että juoksuharjoittelussa on samalla kyse henkisestä
matkasta. Uskon, että se on jokaisella niin. Kehomme on meidän sisäisen minämme
koti. On varmasti aina merkityksellistä, mitä teemme kehomme kanssa. On myös
selvää, että aina ei voi vain kehittyä fyysisesti. Jossain vaiheessa ikä
vaikuttaa niin, että kuntotekijät alkavat laskea. Henkisesti voimme kuitenkin kulkea
koko ajan kohti parempaa. On hyvä, jos emme koskaan lopeta henkistä matkaamme.
Voimme todeta, että edessä on aina parempaa. Mikään ei voi estää henkistä
matkaamme. Voi olla, että kohtaamme ikäviä asioita paljonkin, mutta aina voimme
lopulta löytää ulospääsyn ja mahdollisuuden kulkea eteenpäin. Joskus henkinen
matkamme voi liittyä johonkin hyvin konkreettiseen asiaan, jota teemme. Joskus
kasvamme henkisesti samalla, kun kaikki ympärillämme pysyy täysin samanlaisena.
Me vain opimme kohtaamaan asiat paremmin.
Juokseminen on kuin rakentamista. On tärkeätä tehdä hyvät
pohjatyöt eli rakentaa hyvä peruskunto. Emme voi myöskään juoksijoina rakentaa
tyhjän päälle. Kuntotekijät kehittyvät askel askeleelta. Rakennamme, jotain,
jonka päälle voimme rakentaa taas lisää. Emme voi vain kiitää kehitysvaiheiden
ohi! Samalla on hassua huomata, että läheskään kaikki fyysinen kehittyminen ei
näy päälle päin. Happi on vain alkanut kulkea kehossa tehokkaammin, mutta
seistessäsi paikalla kukaan ei voi tietää muutoksesta. Lihakset ovat ehkä
kehittyneet sitkeämmiksi, mutta sitäkään ei huomata ulkonäössäsi. Pystyt kuitenkin
mittaamaan kehitystä esimerkiksi kellon avulla.
Kaikenlaisessa kehityksessä on tärkeätä, että emme juutu
paikoillemme. Jos haluat nousta uudelle tasolle harjoittelussasi, on tärkeätä
pystyä jättämään vanha taakse. On tärkeätä uskoa, että sinulle on mahdollista
mennä eteenpäin ja löytää uusia saavutuksia.
Näin hiljattain autostani jonkun tuntemattoman lenkkeilijän.
Huomasin nopeasti, että lenkkeilijälle juokseminen ei varmasti ole helppoa.
Hänen ruumiin rakenteestaan pystyin päättelemään, että juokseminen ei ainakaan
tällä hetkellä ole hänelle kovin luonteva tapa liikkua. Samalla kuitenkin
mieleni täytti valtava arvostus tuota lenkkeilijää kohtaan. Näin hänessä
valtavan hyvän asenteen. Tuli sellainen olo, että olisin halunnut mennä
kehumaan häntä vuolaasti! Olisin halunnut sanoa hänelle, että on todella upeata
nähdä, millä asenteella hän on liikkeellä!
Haluaisin haastaa sinua henkiselle matkalle! Puhuin viime
blogissa elävän veden lähteestä, jonka Jumala haluaisi antaa meidän sisällemme.
Yksi ihana piirre tuossa lähteessä on, että se saa meidät näkemään ihmiset
hyvässä valossa. En halua tyrkyttää sinulle mitään. En halua ohjailla elämääsi
mihinkään. Minulle uskossa ei ole kyse siitä, mihin seurakuntaan kuulumme, vaan
siitä mitä meidän sisällä on.
En tiedä, miten suhtaudut tuohon lähteeseen. Ehkä et ole
valmis kokeilemaan sitä. Voisit ehkä kuitenkin kanssani miettiä, mitä sinä näet
toisissa ihmisissä. Onko sinun helppoa huomata hyvät asiat toisissa? Onko sinun
helppoa antaa uusia mahdollisuuksia niille, jotka näyttävät aina valitsevan
väärin. Uskonnollisuus ohjaa ihmisiä tuomitsemaan toiset. Uskonnon varjolla
moni tekee elämästä kamalan mustavalkoista ja silloin näemme valoa vain
yhdenlaisessa ihmisryhmässä. Jumala näkee valoa jokaisessa elävässä ihmisessä.
Jumala on äärimmäisen kärsivällinen ihmiselle.
Se, mitä näemme toisessa ohjaa myös toimintaamme. Jos pystymme
näkemään toivoa jokaisessa, voimme olla niitä, jotka jatkuvasti haluavat
rakentaa ja korjata. Emme halua koskaan painaa alas tai työntää pois. On upeata
huomata, että tuon toisen ihmisen arvo on niin käsittämättömän suuri, että
vaikka hän tekisi, mitä, en milloinkaan haluaisi satuttaa häntä. Haluan olla
se, joka antaa mahdollisuuksia, korjaa ja rakentaa.
Ensi viikolla taidan kertoa kuulumisia vuoden ekasta kisasta.
Samalla aion kertoa viidestä rakkauden kielestä, jotka ovat kiehtoneet viime
päivien aikana. Voit käydä testaamassa oman ja läheisten rakkauden kieltä
näillä sivuilla:
Aurinkoista, lämmintä ja ennen kaikkea lämminsydämistä huhtikuun
jatkoa!
ps. Käy katsomassa myös Youtubekanavani:
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti